A nyaki osteochondrosis (spondylosis, spondyloarthrosis) progresszív betegség, amelyet a csigolyaközi lemezek, a porcszövet, az ínszalagok és maguk a csontfolyamatok degeneratív elváltozásai okoznak.
Fejfájás, szédülés, a szemek sötétedése - mindez a nyaki osteochondrosis oka lehet, amely gyakran nagyon fiataloknál fordul elő.
A nyaki gerinc hét csigolyából, szalagokból, csigolyaközi porckorongokból, ízületekből áll, és ennek a legmobilabb, azaz mozgatható része.
Az intervertebrális lemezek két csigolya között helyezkednek el, és lengéscsillapítóként működnek. Vagyis megakadályozzák, hogy a csigolyák felületei összeérjenek, és egyenletesen osztják el a porcszövetre nehezedő terhelést hajlítás, nyújtás és fejforgatás során.
A porckorongok mellett a csigolyákat ízületek és szalagok kötik össze; a kóros elváltozások hiánya ezekben a szervekben biztosítja a csigolyák és így az egész nyak normál mozgékonyságát.
A nyaki osteochondrosis okai
A nyaki spondylosis fő oka a táplálkozás és az anyagcsere folyamatok megsértése az intervertebrális lemezekben és az ínszalagokban. A korong felépítésében és működésében egy szivacshoz hasonlít, amelyet folyamatosan össze kell nyomni, hogy eltávolítsuk a felesleges anyagokat, és ki kell szorítani a táplálkozáshoz.
A folyamat állandóságának biztosítása érdekében a gerincnek mozgékonynak kell lennie a nap folyamán; ennek az állapotnak a hiánya a porckorongszövet tulajdonságainak megváltozásához vezet, aminek következtében az térfogata csökken, és már nem biztosít elegendő ütéselnyelést.
A csigolyák érintkezni kezdenek egymással, csontszövetük megnő, és beszűkül a lumen, amelyen a gerincoszlop, az artériák és az idegvégződések áthaladnak. A lumen szűkülése az idegvégződések összenyomódását idézi elő, és a chondrosis összes tünete megjelenik.
Ezért a nyaki gerinc osteochondrosisának előfordulásának fő provokáló tényezői jelenleg a következők:
- ülő életmód;
- genetikai hajlam;
- túlsúlyos, monoton étrend;
- mérgezés, fertőzés;
- életkorral összefüggő változások;
- a gerinc túlterhelése;
- hosszan tartó kényelmetlen testhelyzet;
- rossz testtartás, lapos láb;
- hipotermia, kedvezőtlen környezet;
- sérülések.
A nyaki gerinc osteochondrosisa szintén foglalkozási betegség. A járművezetők és a számítógép-kezelők hosszan tartó kényelmetlen testtartása a csigolyák stagnálásához és gyulladásához vezet. Az osteochondrosis hormonális és érrendszeri rendellenességek miatt fordulhat elő.
A nyaki osteochondrosis tünetei
A nyaki osteochondrosis, attól függően, hogy az artériák vagy az idegek a kóros folyamatba kerültek, a klinikai tünetek szerint oszthatók.
A csigolya artéria összenyomódása a következő változásokat okozza a jólétben:
- Migrén. A fájdalom fokozatosan erősödik, gyakran a fej hátsó részéből indul ki, a fej egyik felében lokalizálódik, és kisugározhat a szembe vagy a fülbe. A beteg szédülésről, fülzúgásról, esetleg hányingerről és hányásról panaszkodik. A nyaki migrént a hagyományos fájdalomcsillapítók rosszul szabályozzák.
- Ájulás a fejfájás csúcspontján vagy a nyak hirtelen fordulatainál.
- Nyelési zavar.
- Nyomásugrások alacsonyról magasra és fordítva. A támadást félelem és pánik érzése kíséri.
A gerincvelő idegvégződéseinek összenyomódását radikuláris szindrómának nevezik; tünetek jellemzik:
- Fájdalom a nyaki csigolyákban, állandó, sajgó. Idővel rosszabbodik és migrént okoz;
- Fájdalom a fej hátsó részén és zsibbadás a nyak felső részén;
- Nyelv-megnagyobbodás érzése, étkezési nehézségek, gombóc érzése a torokban;
- Tompa fájdalom a kulcscsontban, a szív régiójában;
- A karok mozgásának korlátozása - lehetetlen felemelni vagy oldalra mozgatni.
- Éles fájdalom a nyakban, amely a lapockákra, a karra és az ujjakra terjed;
- Zsibbadás a kezekben, libabőr, gyengeség szorításkor.
A nyaki gerinc osteochondrosisában jelentkező fájdalom kezdetben tompa, majd fokozódik és az egész testben elterjed. A kéz fájdalma egyszerre figyelhető meg a bal és a jobb oldalon, az ujjak zsibbadásával együtt. Nyaki osteochondrosis esetén a vérellátás zavara miatt homályos látás, halláscsökkenés, éjszakai horkolás léphet fel, amelyek megjelenése a nyaki izmok feszültségét váltja ki.
A nyaki osteochondrosis kezelése
A nyaki gerinc osteochondrosisának kezelése összetett, beleértve a fájdalomcsillapítást és a csigolyák normális működésének helyreállítását. Alapvetően a betegséget neurológus kezeli; az első szakaszban gyógyszereket írnak fel. Ha a kezelésnek nincs hatása, műtét javasolt.
Gyógyszeres kezelés
A nyaki osteochondrosis kezelésére használt gyógyszerek fő csoportja a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID-ok).
A gyógyszerek nemcsak a gyulladást kezelik, hanem a fájdalmat is enyhítik, ezért alkalmazásuk kötelező olyan betegségek esetén, mint a nyaki gerinc spondyloarthrosis. A nem szteroid gyógyszerek megakadályozzák a csigolyaközi lemezek további pusztulását, és részt vesznek a szövetek helyreállításában.
Az NSAID-okkal együtt görcsoldókat írnak fel; segítenek enyhíteni az izomfeszültséget, ami jótékony hatással van a kezelésre. Súlyos fájdalom esetén, amely nem múlik el, az orvos blokádokat írhat elő - novokain vagy lidokain injekciót a nyaki csigolyák területére.
A betegeknek kenőcsöket is felírnak a fájdalmas terület dörzsölésére. Enyhítik az izomfeszültséget, csökkentik a fájdalmat, gyulladáscsökkentő összetevőket, áthatolnak a bőrön, csökkentik a gyulladást. Krónikus betegségek esetén kondroprotektorokat és B-vitaminokat írnak fel.
A nyaki osteochondrosis betegségének gyógyszeres terápiáját csak orvos írhatja fel; képes lesz kiválasztani a gyógyszer megfelelő adagját és kiszámítani az adagolás menetét. Néhány gyógyszer ellenjavallt krónikus betegségekben, ezért analógjaikat használják a kezelésben. A nyaki osteochondrosis kezelése az aktív fázisban akár 3 hónapig is eltarthat, és a gyógyszerek mellett fizioterápiát és nem gyógyszeres kezelést is alkalmaznak.
Fizioterápia
A fizioterápia olyan kezelési módszer, amely külső fizikai tényezőket alkalmaz: alacsony áramok, ultrahang, lézer, mágneses mezők. Az érintett területre gyakorolt hatásuk javítja a szövetek és a gerinc mikrokeringését, aminek köszönhetően a gyógyulási folyamat gyorsabban halad.
A gyulladásos zóna mély melegítése ellazítja az izmokat, enyhíti a fájdalmat és segít eltávolítani a bomlástermékeket. A fizioterápia biztonságos eljárás bármely életkorú páciens számára.
A szalagot a nyaki osteochondrosis kezelésére is használják. Ez a módszer speciális elasztikus pamut vagy szintetikus ragasztószalagot használ, amely nagy szilárdsággal és rugalmassággal rendelkezik. A taping segít ellazítani az izmokat, enyhíti a feszültséget és a fájdalmat.
A betegség kineziotaping kezelésének hatása nem érhető el azonnal. Az első megkönnyebbülés negyed órával az eljárás után következik be, a teljes hatás néhány nap múlva érhető el. Akár 5 napig viselhet kinezioszalagot osteochondrosis esetén, ezalatt a biztonsága miatt nem kell félni a vizes kezelésektől, mivel a szalag szorosan tart, gyorsan szárad, és „lélegző” hatású.
A kinesioteip nem az osteochondrosis kezelésének fő módszere; leghatékonyabb alkalmazása más típusú terápiákkal kombinálva.
Nem gyógyszeres módszerek
A nem hagyományos módszereket is széles körben alkalmazzák a „nyaki gerinc osteochondrosisának” betegségének kezelésére. Alapvetően ez egy masszázs - különböző intenzitású mechanikus hatás a test fájó területére kézzel. A masszázs javítja a szöveti keringést és ellazítja a feszült izmokat. A thai masszázs a gerinc kezelésére is jó. A legfontosabb dolog az, hogy bízzon a masszázsterapeuta magas szakmai színvonalában.
A reflexológia az emberi test aktív pontjain végzett hatás tűk segítségével. Ez az eljárás aktiválja a vitalitást, és ha helyesen végzik, azonnal enyhítheti a fájdalmat.
A betegség népi gyógymódokkal történő kezelése is hasznos lehet - természetesen a kezelőorvossal konzultálva.
A vontatást a gerinc normál anatómiai helyzetének helyreállítására használják.
A nyaki osteochondrosisban szenvedőknek emlékezniük kell arra, hogy a legjobb kezelés nem segít, ha maga a beteg nem tesz erőfeszítést. Szükséges életmódváltás – mozogjon többet, végezzen reggelente az orvos által javasolt gyógytornákat, étkezzen egészségesen és változatosan. Friss levegő, rossz szokások feladása, ideges stressz megszüntetése - mindez hozzájárul a gyors gyógyuláshoz.