Sok ember a bolygón tapasztalt már legalább egyszer derékfájást. A statisztikák szerint a lakosság mindössze 10% -a nem tudja, mi a fájdalom a hát alsó részén. Az elmúlt években az ágyéki régióban a lumbágó fiatal korban kezdett megjelenni a betegeknél, nemcsak intenzív fizikai aktivitás után, hanem különféle betegségekben is.
Faj
A derékfájás egyes esetei általában nem adnak okot aggodalomra. A gyakori hipotermia, kemény munka és nehéz emelés destruktív változásokat idézhet elő a gerincben. A fájdalom előfordulása egy kóros folyamat kialakulásának jele, amelyet kezelni kell a teljes motoros képesség megőrzése érdekében.
A természet és az intenzitás megismerése segít kitalálni, miért jelennek meg a kellemetlen érzések. A patológia pontos meghatározása segít a fájdalom kiküszöbölésére szolgáló hatékony kezelés felírásában.
A hatás időtartamától függően az alsó hátfájás a következők lehetnek:
- akut - hirtelen jelentkezik, nagy intenzitás kíséri, a tünet időtartama nem haladja meg a harminc napot, és gyakran fájó jellegű;
- krónikus - a beteg több mint hat hónapig aggódik, a fájdalom állandó, nem súlyos, régi folyamatokat jelez a szervezetben;
- periodikus - az akut szakaszban jelenik meg, teljesen eltűnik a remissziós időszak megjelenésével;
- Az állandó fájdalom számos azonnali kezelést igénylő állapotot kísér, ezek lehetnek gerinc, idegrendszeri, érrendszeri károsodások, onkológiai daganatok.
Egy személy fájdalmat érezhet egy ponton vagy az egész hátán. A lokalizáció alapján megkülönböztethető a helyi fájdalom, amely nem terjed túl az elváltozás határain, vagy generalizált fájdalom, amely az egész derékt érinti.
Néha a fájdalom átterjed az alsó végtagra, mozgás közben kényszerhelyzetet okozva. Ez a tünet a gerinc súlyos rendellenességei esetén jelentkezik. A fájdalom tükröződő természete gyomor-bélrendszeri betegségekben vagy nőgyógyászati problémákban jelentkezik.
Okok
A nem kóros etiológiában súlyos derékfájdalmak lehetnek hosszan tartó fizikai aktivitás után. A tejsav felhalmozódása az izmokban fájdalmas hatást vált ki, amely néhány nap múlva magától elmúlik.
Fő okok:
- A lumbosacralis csigolyák porcszövetének disztrófiás elváltozásait (osteochondrosis) bonyolítja a csontszövet burjánzása és a lapított porc rugalmasságának elvesztése. A deréktáji fájdalom a csigolyaközi porckorong deformálódásával fokozódik, melynek szövődménye a csigolyaközi sérv. Ez az állapot fokozott fájdalmat okoz, amely a csípőre terjed, és néha a boka területén is tükröződik.
- Ütés vagy esés következtében fellépő traumás sérülések.
- Az egyik végtag lerövidülése figyelhető meg a második és harmadik fokú coxarthrosisban, sérülés vagy műtét után, születéskori egyéni jellemzők és magas fokú scoliosis esetén.
- A hipotermia myositishez vezet. Az izomrostok gyulladásos jelenségei kiterjedt, állandó fájdalmat okoznak.
- A radiculitis egy neurológiai patológia, amely az egyik gerincvelői ideg gyökerének gyulladásán alapul. Hirtelen éles fájdalom szúrja át a beteget, és arra kényszeríti, hogy lehajoljon.
- A gerinc scoliotikus görbülete.
- A thrombophlebitis az érfal károsodása vérrög képződésével; ezzel a patológiával fájdalomhatás figyelhető meg az alsó végtagban is.
- Az érelmeszesedés előrehaladott formái keringési zavarokkal.
- Gyulladásos vesebetegségek.
- Nőgyógyászati patológiák, a fájdalom az alsó hasból ered, és a hát alsó részébe terjed.
- Hormonális rendellenességek a testben a nőknél a menopauza idején.
- Prosztata gyulladás férfiaknál.
- Rheumatoid arthritis.
- Fertőző betegségek: tuberkulózis, brucellózis és mások.
- A hasnyálmirigy-gyulladás és az epehólyag-gyulladás a hát alsó részén okozott fájdalmat okoz.
- Rosszindulatú daganatok a lumbosacralis régióban vagy a hasüregben.
Diagnosztikai intézkedések
Annak megértése, hogy miért fáj a hát alsó része, fontos a fájdalom tartós enyhítéséhez. A diagnózist tapasztalt orvosnak kell elvégeznie. A rendelésen kórelőzményt gyűjtenek, meghallgatják a panaszokat és tisztázzák a beteg öröklődését.
Vizualizálást és tapintást végeznek a gerinc deformált területeinek azonosítására és a legfájdalmasabb hely lokalizálására a hát alsó részén.
A feltételezés megerősítésére a következő eljárásokat kell végrehajtani:
- a vér és a vizelet laboratóriumi elemzése a szervezet lehetséges gyulladásának meghatározására;
- biokémiai vérvizsgálat egy lehetséges reumatológiai tényező mutatóira;
- A gerinc röntgenvizsgálata meghatározza a sérv vagy kiemelkedés jelenlétét;
- az erek és a kismedencei szervek ultrahangvizsgálata;
- a gerincoszlop számítógépes tomográfiája;
- Szükség esetén fertőző szakorvos, reumatológus, ftiziáter vagy nőgyógyász vizsgálatát írják elő.
Kezelés
A fájdalomcsillapítók szedése rövid távú hatást fejt ki, utána ismét visszatér a derékfájás. A kezelési intézkedéseknek egy sor elsődleges és kiegészítő kezelési eljárásból kell állniuk.
A hirtelen támadás azonnali segítséget igényel. Az állapot enyhítését segítő intézkedések:
- vegyen be fájdalomcsillapítót;
- szorosan tekerje be az ágyéki területet, hogy kompressziót hozzon létre a fájó helyen;
- forduljon szakorvoshoz szakképzett segítségért.
Az akut fájdalom pillanatában, ha nincs pontos diagnózis, tilos megpróbálni felmelegíteni a fájó hát alsó részét, hogy a gyulladás ne növekedjen. Nem ajánlott terápiás masszázst és manuális terápiát végezni az exacerbáció során.
Gyógyszerek
- A nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek enyhítik a hátfájást és megszüntetik a gyulladást a testhőmérséklet szabályozásával. Csak orvos írhat fel gyógyszereket. A nem hormonális fájdalomcsillapítók ellenőrizetlen használata a gyomornyálkahártya irritációjához vezet. A gyomorsav-szekréciót gátló gyógyszer szedése fél órával a NSAID-ok előtt megelőzi a kóros állapotot.
- Súlyos gyulladásos reakciók esetén glükokortikoszteroidokat írnak fel.
- A diuretikumok enyhítik a duzzanatot a felesleges folyadék eltávolításával, ami csökkenti a fájdalmat.
- Az izomrelaxánsok enyhítik a görcsöket és ellazítják a vázizmokat.
- Kondroprotektorok a gerinc károsodásának megelőzésére.
- Antibiotikumok a belső szervek gyulladására. Ez a farmakológiai csoport megzavarja a bél mikroflóra egyensúlyát. A probiotikumok segítenek megelőzni a dysbiosis megjelenését.
- Az erek falának erősítésére.
Helyi kezelés
A helyi kezelésre szánt gyógyszerek segítenek enyhíteni a fájdalmat. A külső használatra szánt kenőcsök és krémek hatóanyagokat tartalmazhatnak: nem szteroid gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítókat, viperát, kobrát, viperát, skorpiómérget.
A gyógyászati bázisú tapaszok kényelmesen használhatók a nap folyamán. A paprikatapaszt közvetlenül a hát alsó részén helyezik el, és néhány órán belül egységes terápiás hatást fejt ki a fájó területen.
A kinesio tape egyfajta fájdalomcsillapítás. A ragasztás azonnali hatást ad; helyesen végezve akár 5 napig is a bőrön maradhat, tartós fájdalomcsillapítást biztosítva.
Az ortopédiai termékek közé tartozik a merev lumbosacralis fűző viselése. A kötést statikus terhelésre tervezték, alátámasztja az ágyéki területet, és enyhíti a kompresszióból adódó fájdalmat. Radikulitisz esetén kutya-, teve- vagy lámaszőrrel melegítő fűzőket írnak elő.
Fizioterápia
A lidokainnal végzett fonoforézis gyors tüneteket biztosít azáltal, hogy az erős érzéstelenítőt gyorsan behatol a mély bőr alatti rétegekbe. A biztonságos módszer nincs negatív hatással a gyomor-bél traktusra, ami további előny.
A masszázs hatásos a fájdalommentes időszakban. A kúra után javul a vérkeringés, tónusos lesz az izomrendszer, javul a mobilitás az ágyéki területen.
Az akupunktúra lehetővé teszi, hogy bizonyos pontokon akupunktúrát alkalmazzon kezelés és megelőzés céljából. A Kuznetsov applikátor tökéletes otthoni használatra. A műanyag tűk fokozzák a véráramlást és beindítják a természetes fájdalomcsillapító folyamatokat.
A mágneses terápiát számos betegség kezelésére használják, beleértve az osteochondrosist, az érrendszeri patológiákat és a nőgyógyászati betegségeket. Az impulzusáram 7 cm-re behatol a bőr alá, elérve a sérült területeket. A terápiás hatás kumulatív, az első kúra végére érhető el, és a következő kezelésig fennmarad.
Megelőzés
A hát alsó részének egészségének megőrzéséhez be kell tartania a jól ismert szabályokat:
- aktív életmódot vezet;
- kerülje a nehéz terhelést szakmai tevékenység, sportedzés és súlyemelés során;
- viseljen lumbosacralis fűzőt dinamikus terhelésekhez, amikor a gerinc feszült;
- viseljen ortopédiai ütéscsillapítást járás közben;
- étkezzen helyesen, és ellenőrizze a súlyát, hogy a plusz kilók ne járuljanak hozzá további betegségek kialakulásához;
- Ha gyanús tünetek jelentkeznek, kérjen tanácsot egy egészségügyi szakembertől.