Mi a teendő, ha az ujjak a kezét fájnak

A kezek az ember fő munkavégzési eszköze, és az ujjak képesek a legkisebb műveleteket végrehajtani. Az idő múlásával az ízületek mechanikai expozíció, monoton munka, ásványi anyagok hiánya, kedvezőtlen környezet és a csont izomrendszer patológiái miatt elhasználódnak.

Mi a teendő, ha az ujjak ízületei fájdalmasak a kezükben, hogyan és mit kell kezelni az ujjhegyében és más betegségekben, akkor a cikkből tanulhat.

A fájdalom okai

Azok az okok, amelyek miatt az ujjak a kezén fájnak, számos és változatos. A kellemetlenség jellege az izom -csontrendszer számos betegségétől, a végtagok terhelésétől, az étrendtől és az emberi élet életmódjától függ.

A fájdalom szindróma, amelyet gyulladásos eljárás kíséri, az ébredés után reggel korlátozott mozgások formájában nyilvánul meg. A kellemetlen érzések az egyszerű mozgások végrehajtása után járnak. A betegek panaszkodnak a bőrpírra, az ujjak füstjére, duzzanatra és csökkentik a rugalmasságot.

A mechanikai fájdalmakat a helyi gyulladás tünetei kíséri. Súlyosságuk jellege jelentéktelen, ezért a betegek gyakran nem figyelnek rájuk.

Az izom -csontrendszer betegségeivel kötve

A kezedben lévő ujjak olyan betegségek miatt jelennek meg, mint:

1. Reumás ízületi gyulladás- Ez egy gyulladásos természetű autoimmun betegség. Ezt a folyamat sebessége jellemzi, és hamarosan krónikus formává alakul. Sok kellemetlen érzést közvetít a beteg számára. A betegség elsősorban a kis ízületeket érinti, ritkábban nagy ízületek és belső szervek vesznek részt a kóros folyamatban. Fáj, hogy meghajoljon a középső és a gyűrűs ujjat. A duzzanat, a bőrpír alakul ki, a phalanxok felforrósodnak. Az intenzív fájdalom szindróma megakadályozza, hogy a kezét ökölbe szorítsa. A degeneratív folyamat mindkét felső végtagot érinti. Az ízületek reggel vagy éjszaka fájnak. A kellemetlenség közelebb kerül az esthez.
2. Pszoriátikus ízületi gyulladás- A betegség közvetlenül kapcsolódik a bőr - psoriasis károsodásához. Az ízületek fájdalma a körömlemezek területén lokalizálódik. A Falanks annyira megduzzad, hogy kékes árnyalattal hasonlítanak a vörös kolbászokra. A betegnek nehéz a kefét kiszorítani, az ujj csúcsa a kezén fáj, amikor préseléssel fáj.
3. Fertőző ízületi gyulladás- A betegség kezdeti stádiumában a jellemző jelei gyakran teljesen hiányoznak. A patológia kialakulását az akut fájdalom megjelenése bizonyítja, amely több órát vagy napot tart. Az érintett ízületek felforrósodnak. A beteg felemelkedik a testhőmérsékleten, a hidegrázás megjelenik.
4. Köszvény- A betegség gyakrabban jelenik meg az ötven éves korban elért emberekben. A patológia oka a húgysav -anyagcserének megsértése. Ennek eredményeként a karbamid késleltetett a testben, és porc- és ízületi szövetekben helyezkedik el, bonyolítva a motoros funkciókat. Az égés és a súlyos fájdalom a betegség hű műholdai.
5. Osteoarthosis- A betegség az ízületek degeneratív változásai miatt alakul ki. Az ízületek megvastagodnak, és ennek eredményeként - a mobilitás korlátozása. Gyakrabban a betegség diagnosztizálják a nőkben a műtét utáni időszakban. Ennek oka az ösztrogéntermelés csökkenése. Az örökletes tényező, az anyagcserének megsértése, az intenzív fizikai aktivitás szintén a patológia fejlődését váltja ki. A fájdalom mellett a betegséget a bőr alatti csomók megjelenése és az ízületek duzzanata jellemzi. A kezek falakai deformálódnak, közepén megvastagodnak és orsót szereznek.
6. Streaming ligamáció- A betegség általános tünetei vannak arthrosis és ízületi gyulladás esetén. Egy x -try segít megtudni az okot. A klinikai képet fájdalom jellemzi, amikor meghajlik és meghosszabbítja a kefét. Időnként nehéz az öklét kiegyenesíteni. A kiterjesztésekkel kattintások hallhatók.
7. Retrózis- A patológiát a hüvelykujj ízületeiben lévő fájdalom mutatja. A felső végtagok, fertőzések, intoxikáció és sérülések intenzív terhelésének eredményeként nyilvánul meg. A diagnózist az orvos végzi a külső vizsgálat után. Éles fájdalom van a kéz ujjának nyújtásakor, a kellemetlenséget terhelés fokozza: fordítsa meg a kulcsot és az ajtófogantyút, nyissa ki a fedelet. A kezdeti szakaszban a hüvelykujj fáj az alján lévő karon. Terhelés után a kellemetlen érzések még nyugalomban is megmaradnak. Az idő múlásával az ízületek deformálódnak, a mozgások nehézek. A beteg elveszíti az ujjainak megnyomásának képességét.
8. Reuma- A betegséget éles váratlan fájdalmak jellemzik. A kézfalangok vörösre válnak, duzzadnak, a motorfunkciók károsodnak. Kiütés jelentkezik a bőrön, a testhőmérséklet emelkedik.
9. Fendovaginit- A gyulladásos természet kóros folyamatát az inak membránjai krónikus károsodása kíséri. A betegség jellegzetes jelei az ízületek ropogása, fájdalom a meghosszabbítás és a hajlítás során, az inak esetének duzzanatában. A beteg nem tudja ökölbe szorítani a kezét, gyengeség jelenik meg.

Egyéb okok

A fájdalom szindróma az ujjakban nemcsak az izom -csontrendszer betegségei miatt alakul ki. Más államok hozzájárulnak ehhez:

1. Terhesség- Az ízületek duzzanása és fájdalma a relaxin hormon szintjének növekedése miatt, amely felelős a ligamentumok lágyításáért, a kalciumhiány, a középső ideg szorításáért, a fibromialgia.
2. Szülés utáni időszak- Az ujjak és a kezek a kalcium hiánya miatt nyafognak, az ízületek kóros változásai miatt.
3. Intenzív fizikai aktivitás- A fájdalom szindróma az erek megsértésének eredményeként jelenik meg. A kellemetlenséget zsibbadás és görcsök kíséri. A bőr sápadtsá válik, hideg lesz, a körömlemez megvastagodik. Kezelés nélkül a betegség krónikus formává alakul. Megsértik a végtagok vérellátását, és a felső artériák áthaladása szűkül. A fájdalom állandó karaktert szerez, és a legkisebb terhelésre emlékezteti magát, a csuklók és a phalanxok meghajláskor fájnak.

Az ujjak fájdalmát olyan tényezők provokálják, mint például:

• fertőző folyamatok az ízületi szövetekben;
• autoimmun patológiák;
• az ízületek ízületei;
• sérülések és törések;
• vitaminhiány;
• az anyagcserének megsértése;
• dohányzó;
• alkoholfogyasztás;
• átöröklés;
• a pajzsmirigy megsértése;
• Diabetes mellitus;
• hypothermia;
• állandó érintkezés a rezgés forrásaival;
• A kezek monoton mozgása (alagút -szindróma, amelyben a jobb kezén a kis ujj és a mutatóujj elveszíti az érzékenységet).

Diagnosztikai módszerek

A felső végtagok ízületeinek betegségeinek meghatározására szolgáló módszertant tartalmazza az ilyen típusú eljárások:

1. X -Ray- Segít azonosítani a sérüléseket, a daganatokat, a fertőző sérüléseket a csontszövet szerkezetének tanulmányozásában.
2. Ultrahang- A gyakorlatban ritkán használják őket, mivel a tanulmány nem teszi lehetővé a magas csontsűrűség miatt egyértelmű kép elkészítését.
3. Számítógépes tomográfia. A módszer lehetővé teszi a csontok kivágását, a szövetek változásainak azonosítását.
4. Elektrospondilográfia- Ez egy számítógépes tanulmány, amely a gerincoszlop ezen területein patológiákat észlel, amelyek felelősek a felső végtagok funkcióáért. Segít azonosítani a betegségek korai szakaszában.
5. MRI- Biztonságos és pontos módszer a szövetek diagnosztizálására elektromágneses hullámok segítségével. A kép keresztirányú és hosszanti metszeteket mutat.
6. Kontraszt diszkográfia- A diagnózist egy speciális anyag bevezetésével hajtják végre, amely segít megkülönböztetni a patológia területeit.
7. A vizelet és a vér általános elemzése- Segítsen az artritisz, a vérszegénység és a leukocitózis nehéz típusainak kialakításában. A biokémiai vérvizsgálat feltárja a fibrinogén, a gaptoglobin, a sialsavak szintjét.
8. Közös punkció. A vizsgálat tárgya egy szinoviális folyadék. A módszert a gyulladásos folyamatok okainak pontos meghatározására használják.
9. A bőr biopsziája- A vizsgálatot annak érdekében végezzük, hogy meghatározzuk az artritisz ritka típusait a Scleroderma vörös lupus hátterében.

Referencia- Szükség esetén a diagnózis tisztázása érdekében az orvos további vizsgálatokat ír elő: a karbamid, a lupus sejtek és a rheumatoid faktor szintjének meghatározását.

Mikor kell orvoshoz fordulni

A szakértők azt javasolják, hogy kérjen orvosi segítséget kellemetlenség és ízületi fájdalom esetén, amikor az megfordul, és megfordítja az ujjhegyét. Ez lehetővé teszi a betegség természetének időben történő meghatározását és a kezelés megkezdését.

Az izom -csontrendszer patológiáinak tanulmányozása:

• reumatológus - Feltárja a kötőszöveteket, az ízületi diszfunkciókat;
• sebész -A műtéti beavatkozás révén megoldja a problémákat, vizsgálatot végez az izom -csontrendszer betegségeinek azonosítása érdekében;
• Neuropatológus segít az idegvégződések megcsípésekor, a végtagok zsibbadásában;
• traumatológus A sérülések, a csontok, ligamentumok, inak különféle sérülései miatt felmerült problémákkal foglalkozik;
• hematológus Az ODA patológiáival foglalkozik a vérbetegségek háttere ellen.

Kezelési módszerek

Hogyan és hogyan kell kezelni a fájdalmat az ujjain? Az ujjak fájdalom szindróma terápiája célja a betegség kiküszöbölése, amely kellemetlen érzések megjelenéséhez vezetett.

Ha a fájdalom gyulladás következtében jelent meg, akkor antibakteriális gyógyszereket, hormonokat és NSAID -eket írnak elő. Disztrofikus változásokkal az érintett ízületek kondroprotektorokat, fizioterápiás eljárásokat, kézi terápiát, masszázst és oktatási intézményeket alkalmaznak.

Gyógyszerek

Az izom -csontrendszer betegségeinek kezelésében integrált megközelítést alkalmaznak. A fájdalomcsillapítókat használják a kóros változások tüneteinek enyhítésére. A chondroprotectors segíti a porc helyreállítását és az ásványi anyagok és a kollagén hiányának kitöltését.

A tüneti kezeléshez a nem -steroid anti -gyulladásos gyógyszerek alkalmasak, amelyek elősegítik az ízületek fájdalmát és gyulladását. A legnépszerűbb és legbiztonságosabb eszközök:

• Orális felhasználáshoz -nem -steroidális gyulladásgátló gyógyszerek;
• Helyi alkalmazáshoz - kenőcsök, krémek és gélek fájdalomcsillapítókkal.

A glükokortikoidok hatékonyak a rheumatoid arthritisnél. Az orvosok gyógyszereket írnak elő mind a belső adminisztrációhoz, mind a külső alkalmazáshoz.

Fontos! Az akut tünetek kiküszöbölése után immunszuppresszánsokat és tumorellenes gyógyszereket írnak elő.

Gyakorlati terápia és masszázs

A terápiás testnevelés és a masszázs elősegíti a helyi vérkeringés helyreállítását, javítja a szöveti trófikus trófikusokat, telítheti őket oxigénnel, és optimalizálja a motoros funkciókat.

Példák az ujjak gimnasztikájára:

1. Ülő helyzetben hajlítsa meg a karját a könyöknél, és tegye a combra vagy a párnára, a tenyér le van irányítva. Ugyanakkor vagy felváltva csökkentse és tenyésztse a kezek falát.
2. Szegfűszeg a tartóra, félig hajlítsa meg az ujjait. Emelje fel a kezét.
3. Nyomja meg a tenyerét a támogatáshoz. Vegye ki a hüvelykujját, és váltakozva rögzítse a többi ujját.
4. Nyomja meg a tenyerét a tartóhoz, és emelje fel a kefét.
5. Hajlítsa be és nyújtsa ki az ujjait.
6. A gyakorlatokat ötször kell megismételni.

A masszázs technikák hatékonyak az ízületi betegségek esetében. Az önmagát használó betegek javítják az állapot javulását. Fájdalom és duzzadó levelek. Az ujjak mozgását a falu végétől a csukló aljáig végezzük. Minden ujjmasszázs külön -külön.

Az eljárást három szakaszra osztják:

1. Könnyű löket feszültség nélkül.
2. A dörzsölést csípéssel (közvetlen, cikcakk, spirál) végezzük.
3. Rázást végeznek a masszázs végén.

Fizikoterápia

A fizioterápiás eljárások felgyorsítják és javítják az egyéb eljárások terápiás hatását. A betegség jellemzőitől függően a betegek paraffinterápiát, ultrahangot és sárot írnak elő. Az érzéstelenítő oldatokkal, a rezonanciaterápiával és az elektroszonnal történő elektroforézis csökkentheti a fájdalmat.

A termikus hőterápia az érintett ízület hőmérsékletének növekedésén alapul. Ez serkenti az anyagcserét, helyreállítja a porcot. Az eljárást akkor alkalmazzák, ha a hüvelykujj és más phalangok betegségeinek kábítószer -kezelése nem segít.

Megelőzési módszerek

A csont- és izomszövetben a degeneratív és disztrofikus folyamatok kialakulásának megakadályozása érdekében az orvosok azt javasolják:

• tartsa be a megfelelő táplálkozási rendszert (gazdagítsa az étrendet vas, foszfor, kalcium);
• elhagyni a rossz szokásokat (alkohol, dohányzás);
• adag fizikai aktivitás és intenzitásuk;
• Kövesse az étrendet (kivéve a zsíros, sós, fűszeres ételeket).

Javasoljuk, hogy gyakrabban enni: hal, tenger gyümölcsei, természetes sajt és túró alacsony zsírtartalmú tartalommal, saláták, retek, tojások, ribizlók, diófélék, gránát, füge, színes káposzta, olívaolaj, gyömbér, lenmagolaj.

Az omega-3 zsírsavak javítják az érrendszer állapotát, normalizálják a zsír anyagcserét. Az almaecet a vér számára kellemes, és eltávolítja a sót.

Következtetés

A kezek ujjainak fájdalmas érzései az izom -csontrendszer betegségei, az intenzív fizikai erőfeszítés, a rossz szokások és az energia rendellenességek miatt alakulnak ki. Az örökletes tényező fontos szerepet játszik a patológia kialakulásában, és sok kellemetlenséget okoz a betegek számára.

A kezelés célja a gyökér okainak kiküszöbölése, a gyulladás és a fájdalom eltávolítása. A megelőző intézkedések és az egészséges életmód, ahol elsősorban a megfelelő táplálkozás segít megelőzni a betegség kialakulását.